Biết tôi năm nay được nghỉ Tết khá dài, bạn tôi - quê ở Bến Tre - liền điện thoại lên mời về chơi và thết đãi món ăn không đụng hàng: Thịt gà nấu canh lá cách.
Thơm lừng thịt gà nấu canh lá cách

Nói đến cây cách và lá cách, người dân miền Tây không ai xa lạ gì. Cây cách là cây rất dễ trồng, thường mọc nơi bờ bụi, mương vườn, ven sông rạch. Lá cách được các bà nội trợ nơi đây xem như là một loại rau sạch không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn truyền thống như: ếch, lươn, bò (xào lá cách), nấm mối nướng lá cách, bánh xèo cuốn lá cách… Ngoài ra, theo Đông y, lá cách có vị ngọt thơm, hơi nhẩn, có tác dụng mát gan, lợi tiểu nữa.  

Tô canh thịt gà lá cách thơm lừng.

Tôi nhớ hôm ấy, bữa ăn trưa được dọn lên có nhiều món ăn, mà trong đó “món đinh” đối với tôi là món thịt gà nấu canh lá cách. Nhìn những miếng thịt gà màu vàng ươm nằm sóng sánh cùng sả băm, bao quanh là lá cách xắt nhuyễn có màu xanh sậm như những tảng rong biển, trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Tôi thong thả dùng đũa gắp miếng thịt gà cùng lá cách chấm vào dĩa nước mắm sả ớt đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt, béo của thịt gà, vị nhân nhẩn, chua chua và mùi thơm đặc trưng của lá cách cùng tinh dầu sả, ớt thấm dần vào vị giác, len xuống thực quản… Và miếng cơm nóng có chan vài muỗng nước canh vào “lùa” một hơi, khiến bao tử tôi làm việc quên thôi.

Được biết, món này rất dễ làm. Nguyên liệu chính cần có là: gà, lá cách, sả, ớt. Trước hết, gà phải chọn gà ta (trọng lượng khoảng 1,2 – 1,5 kg/con) đem về làm sạch, để ráo. Dùng dao bén chặt vừa miếng ăn. Kế đến, ướp gia vị (muối + đường + bột ngọt + sả ớt bằm) cho vừa khẩu vị khoảng 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ tỏi thơm rồi cho thịt gà vào xào săn lại. Tiếp đến, cho thịt gà (đã xào) vào nồi cùng với nước lã nấu sôi cho tới khi thịt gà chín hẳn. nếm nêm gia vị (nước mắm + bột ngọt) cho vừa khẩu vị. Sau đó, lá cách lựa lá vừa ăn (không già cũng không non) rửa thật sạch xắt thật nhuyễn để sẵn vào tô. Cuối cùng, chỉ cần múc thịt gà lẫn nước canh (còn nóng) trong nồi đổ vào tô lá cách dọn lên bàn là xong.

Nhưng muốn đạt đến tuyệt đỉnh của “nghệ thuật ẩm thực”, chúng ta phải làm thêm một chén giấm, sả ớt băm nhuyễn nữa.Trước khi ăn, múc khoảng 2 muỗng canh nước giấm, sả ớt (chua ít nhiều tùy theo khẩu vị) rưới đều lên tô canh. Và nên nhớ, phải chấm với nước mắm ngon nguyên chất (nước mắm rươi Trà Vinh hoặc nước mắm hòn Phú Quốc), có chút sả ớt vào nước mắm nữa thì mới “đúng gu”.

Theo Hữu Tưởng Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò chuá súp hải sâm bổ dưỡng Võ Mạnh Lân thanh mát Tôm chua mì lạnh Bổ bo dau phong am thưc cach lam cha quê Gi o cá sốt teriyaki cach lam banh mi nuong Phap cai be xanh ca thac lac giáo bong cai bao bot ngon thach vai dum bún thịt Đồ ăn vặt ừng Cach nau phơ chay cá xào chua ngọt mọc Canh bí đỏ nấu mọc com nep công thức đá me Top 10 cach lam banh to ong Cán hà sườn cừu sua chua ngon sốt thịt vịt Soi gà tây giăm bông món Tây salad sứa tép rang khế ngon món ngon dễ làm từ kim chi đặc sản Đắk Nông bánh muffin so co la cách làm sữa ngô mứt gừng chocolate cach lam kem tai nha hản soup thịt bò sữa tươi Bạn nên chọn sữa gì Ăn sao cho đẹp tóc canh gà phá Ÿ Bắp hầ Bo nhung dam tạo hình cho trứng Tạo hình trái tim cai be xanh thuc pham bánh cupcake trứng Thiên Trúc dầu ăn trÃƒÆ vai Chua chua ngọt ngọt gỏi bắp chuối hột quÃ Æ món ngon dễ làm cach lam hanh muoi món ngon sốt dâu làm xôi đậu phộng bằng nồi cơm Ech mì singapore tim dầu hạt cải Banh canh thit Tôm thịt Mi quang tom thit ngon gà chiên giòn hau nuong sả bánh phở rau cai Giữ cach lam mut xoai cải gà trộn sốt xiên nướng cac mon salad ngon Tuyệt nước trái cây lam sua bap ngon tau hu chien giond su hào má Ÿ Phớ xào bò cá hồi cuộn cơm muop xao Mẻ gà hấp muối khoai lang sốt đường trang trí đĩa bánh tai yen trung vi Chao vit cà kho quế sua dau xanh dê kem cà cong thuc nau gia cay Lau ca bong lan cuon kem kiwi cach lam thit rim tom ngon tự làm mì udon cuộc tôm chiên giòn banh su kem trung hap thit bo Ăn Vặt gỏi mực trẻ rau cu banh khoai tay chả giò cach lam banh tai yến Hoc nau an trứng hấp Lợi heo quay tiệc giáng sinh